如何應用Mind Map
提升考試的溫習筆記術
- 附錄
第一章 附加資料
1. 鷹架理論 (Scaffolding)
鷹架理論是由Jerome Bruner、Allison Gagné和Wanda Wechsler於一九七六年提出的。鷹架理論是一種學習理論，旨在解釋人類如何學習新知識和技能。
鷹架理論的核心原理是指導者或教師可以提供一個結構良好的學習環境，透過適當的支持和引導，幫助學生進行學習活動。這種支持和引導可以逐漸地被減少，讓學生逐漸地獨立地進行學習。這個過程就像是建立一個鷹架，支撐著學生的學習，直到學生能夠獨立地完成學習活動為止。
鷹架理論也強調學生的主動參與和建構意義的重要性，學生需要自己參與學習活動，建構他們自己的知識和技能。透過適當的支持和引導，學生可以更好地理解和應用新知識和技能，並將其轉化為長期的記憶和技能。
2. 社會文化學習理論 （Sociocultural learning theory）
維高斯機維高斯基（Lev Vygotsky）在一九二零年至一九三零年代提出了社會文化學習理論，也被稱為文化歷史理論。這個理論認為，人的思考和行為是受到文化和社會背景的影響的，學習是通過社會交往和文化經驗來實現的。維高斯機維高斯基強調社會和文化環境如何影響學習和發展，並認為學習是一個社會活動，需要與他人的合作和交流。
3. 近期發展區(Zone of Proximal Development，簡稱ZPD）
在維高斯機維高斯基的社會文化學習理論中，他提出了「近期發展區」的概念，指的是學生可以通過合適的支持和引導，進行比他們目前能力範圍更高級的學習活動。這種支持和引導可以是教師、家長或其他同儕提供的，以幫助學生發展到更高的能力水平。維高斯機維高斯基也提出了「情境理解」的概念，指的是學生通過與他人合作並參與真實的情境中學習和理解知識和技能。
當學生在ZPD範圍內接受挑戰並在更有經驗的他人（例如教師或同儕）的幫助下表現出能力時，學習就會發生。「近期發展區」與學生目前的理解水平之間的不同在於它代表了學生在有幫助的情況下能夠完成的任務範圍，而學生目前的理解水平則是指他們已經獨立掌握的知識和技能。
第二章 - 附加資料
Mind Map 在生活上的應用
在最近幾年工作上的轉變，我由日常教導幼兒的幼稚園老師轉變成為家長講座的演講者，最繁忙的時期一星期內有三至四場不同主題的講座需要演講，導致我每時每刻都需要構思主講的講題和內容，並且需要快速而準確地製作不同的演講PowerPoints，而我構思演講內容時，亦常運用到Mind Map來協助自己釐清講座的內容和計劃演講的內容。
在大學期間運用Mind Map來整理筆記外，在擔任幼稚園老師的幾年間，由於所任教的學校正正是運用Mind Map來協助學生把探索的過程和結果記錄下來，因此亦導致我幾乎每天也會繪畫一至兩張Mind Map。在每天練習之下，尤其是帶領幼兒學習下所繪畫的Mind Map幾乎就是即場繪畫的，亦由於當時任教的幼稚園沒有任何教科書，與孩子的探究會隨着他們的興趣和討論有所改變，並且是即時性的，根本沒有時間和空間讓你好好預先熟讀學習的資料。
記得在剛開始與幼兒繪畫Mind Map時，很多概念都錯漏百出，繪畫也要花很長時間，但久經訓練之下，現時的我已能夠快速且準確地繪畫一個又一個的Mind Map了。從以上的經驗，我想向各位帶出一個概念：「Mind Map只是一個協助學習的工具，要能生巧便需要不停練習。」剛開始的時候，我也未能準確地抓到孩子討論中的關鍵字和重點，也未能快速地把不同的概念歸納和分類，需要畫無數次的Mind Map才能掌握抓到關鍵字的技巧，亦能透過不同的資料歸納出清晰而簡潔的重點，並且在腦海中應成一個初步的概念分佈圖，繪畫出一個脈絡清晰的Mind Map。
1.應用在工作上
經過幼稚園那幾年的訓練，我發現自己的即時反應能力提升了不少，因為當時經常需要就着孩子的討論給予回應和安排接下來的探究活動，因此大腦的即時反應能力時刻都在運作當中，同時亦加強了大腦的聯想力，能夠快速作出反應的同時亦加強了水平思考和垂直思考的能力，讓我可以快速地想到不同的點子，且能宏觀而又多角度地思考其可行性，改變了日後的工作模式。
在最近幾年工作上的轉變，由日常教導幼兒轉變成為家長講座的演講者，最繁忙的時期一星期內有三至四場不同主題的講座需要演講，導致我每時每刻都需要構思主講的講題和內容，並且需要快速而準確地製作不同的演講PowerPoints，而我構思演講內容時，亦常運用到Mind Map來協助自己釐清講座的內容和計劃演講的內容。
每次有關親子管教、學習、閱讀、甚至Mind Map學習法相關的講座，為了讓更多聽講者能理解到當中的原理和概念，都會加入相關的文獻研究作參考資料，在處理這些複雜而難以理解的內容時，繪畫Mind Map便能讓我清晰地處理及消化雜亂無章的資料，從中抽取出最扼要的重點內容出來，讓聽講者能夠易於理解。
當需要在短時間內掌握不同講座的內容時，Mind Map亦能夠展現出強大的脈絡，讓我清晰地知道自己演講的內容，讓大腦能夠從數個關鍵字詞之間作出連繫，把要演講的內容牢牢記在腦海中，在演講時並不需要再用特別的草稿紙提醒自己。
同樣地，在日常工作當中，更需要我們快速地理解問題或資訊的重點，尋找解決問題的方案，以及實際執行的所有程序。如果我們能夠掌握關鍵字和其之間不同的脈絡關係，在處理龐大訊息和資訊的時候，便能快速地掌握到當中的內容，令自己在處理工作時能夠更清晰快捷。
2.應用在解決問題上
在管理上，因為Mind Map不僅視覺化，還相當直覺化，同時又呈現不同層次的邏輯脈絡，幫助你的思考變得聚焦和強化，當你遇到問題時，便能快速地找出問題的所在和其解決方法。
當我在精熟Mind Map後，在討論問題或執行工作或在思考時，我的腦海中自然地便會把心中的思路用Mind Map繪畫出來，讓我在表達時更能讓對方清楚我的想法，例如：
-這件事情這樣做的前提是怎麼？
-這樣做的原因是甚麼？
-重點是甚麼？
-哪些是主要重點？
-哪些是次要的重點？
-成效如何？
-有甚麼方法能達至我想要的成效？
-事情的執行步驟和順序是？
-會遇到甚麼問題和困難？
-解決方法是什麼？
在每次的討論上，很自然便會在腦海中繪畫出一張關於是次討論主題的Mind Map，甚至在討論的過程中把它繪畫出來，這個便是思考的慣性，當精熟於使用Mind Map作為思考的工具時，你的思考便會自然地從不同層次的方向發展，甚至變得廣闊而深入，提升思維能力，讓人變得更有條理，提升多角度的批評性思考能力。
第二章 - 附加資料
Mind Map 在生活上的應用
在最近幾年工作上的轉變，我由日常教導幼兒的幼稚園老師轉變成為家長講座的演講者，最繁忙的時期一星期內有三至四場不同主題的講座需要演講，導致我每時每刻都需要構思主講的講題和內容，並且需要快速而準確地製作不同的演講PowerPoints，而我構思演講內容時，亦常運用到Mind Map來協助自己釐清講座的內容和計劃演講的內容。
在大學期間運用Mind Map來整理筆記外，在擔任幼稚園老師的幾年間，由於所任教的學校正正是運用Mind Map來協助學生把探索的過程和結果記錄下來，因此亦導致我幾乎每天也會繪畫一至兩張Mind Map。在每天練習之下，尤其是帶領幼兒學習下所繪畫的Mind Map幾乎就是即場繪畫的，亦由於當時任教的幼稚園沒有任何教科書，與孩子的探究會隨着他們的興趣和討論有所改變，並且是即時性的，根本沒有時間和空間讓你好好預先熟讀學習的資料。
記得在剛開始與幼兒繪畫Mind Map時，很多概念都錯漏百出，繪畫也要花很長時間，但久經訓練之下，現時的我已能夠快速且準確地繪畫一個又一個的Mind Map了。從以上的經驗，我想向各位帶出一個概念：「Mind Map只是一個協助學習的工具，要能生巧便需要不停練習。」剛開始的時候，我也未能準確地抓到孩子討論中的關鍵字和重點，也未能快速地把不同的概念歸納和分類，需要畫無數次的Mind Map才能掌握抓到關鍵字的技巧，亦能透過不同的資料歸納出清晰而簡潔的重點，並且在腦海中應成一個初步的概念分佈圖，繪畫出一個脈絡清晰的Mind Map。
1.應用在工作上
經過幼稚園那幾年的訓練，我發現自己的即時反應能力提升了不少，因為當時經常需要就着孩子的討論給予回應和安排接下來的探究活動，因此大腦的即時反應能力時刻都在運作當中，同時亦加強了大腦的聯想力，能夠快速作出反應的同時亦加強了水平思考和垂直思考的能力，讓我可以快速地想到不同的點子，且能宏觀而又多角度地思考其可行性，改變了日後的工作模式。
在最近幾年工作上的轉變，由日常教導幼兒轉變成為家長講座的演講者，最繁忙的時期一星期內有三至四場不同主題的講座需要演講，導致我每時每刻都需要構思主講的講題和內容，並且需要快速而準確地製作不同的演講PowerPoints，而我構思演講內容時，亦常運用到Mind Map來協助自己釐清講座的內容和計劃演講的內容。
每次有關親子管教、學習、閱讀、甚至Mind Map學習法相關的講座，為了讓更多聽講者能理解到當中的原理和概念，都會加入相關的文獻研究作參考資料，在處理這些複雜而難以理解的內容時，繪畫Mind Map便能讓我清晰地處理及消化雜亂無章的資料，從中抽取出最扼要的重點內容出來，讓聽講者能夠易於理解。
當需要在短時間內掌握不同講座的內容時，Mind Map亦能夠展現出強大的脈絡，讓我清晰地知道自己演講的內容，讓大腦能夠從數個關鍵字詞之間作出連繫，把要演講的內容牢牢記在腦海中，在演講時並不需要再用特別的草稿紙提醒自己。
同樣地，在日常工作當中，更需要我們快速地理解問題或資訊的重點，尋找解決問題的方案，以及實際執行的所有程序。如果我們能夠掌握關鍵字和其之間不同的脈絡關係，在處理龐大訊息和資訊的時候，便能快速地掌握到當中的內容，令自己在處理工作時能夠更清晰快捷。
2.應用在解決問題上
在管理上，因為Mind Map不僅視覺化，還相當直覺化，同時又呈現不同層次的邏輯脈絡，幫助你的思考變得聚焦和強化，當你遇到問題時，便能快速地找出問題的所在和其解決方法。
當我在精熟Mind Map後，在討論問題或執行工作或在思考時，我的腦海中自然地便會把心中的思路用Mind Map繪畫出來，讓我在表達時更能讓對方清楚我的想法，例如：
-這件事情這樣做的前提是怎麼？
-這樣做的原因是甚麼？
-重點是甚麼？
-哪些是主要重點？
-哪些是次要的重點？
-成效如何？
-有甚麼方法能達至我想要的成效？
-事情的執行步驟和順序是？
-會遇到甚麼問題和困難？
-解決方法是什麼？
在每次的討論上，很自然便會在腦海中繪畫出一張關於是次討論主題的Mind Map，甚至在討論的過程中把它繪畫出來，這個便是思考的慣性，當精熟於使用Mind Map作為思考的工具時，你的思考便會自然地從不同層次的方向發展，甚至變得廣闊而深入，提升思維能力，讓人變得更有條理，提升多角度的批評性思考能力。